El desarrollo y entrenamiento en habilidades sociales y asertividad pueden facilitarnos nuestras relaciones personales tanto en el ámbito personal, como académico, además de ayudarnos en nuestra proyección profesional.

En este taller de carácter aplicado los/as participantes podrán:

• Comprender mejor los aspectos que facilitan/dificultan un buen desempeño en contextos de grupo.
• Reflexionar sobre la importancia que tienen las habilidades sociales, la empatía y la asertividad en las relaciones interpersonales.
• Adquirir destrezas específicas en función de sus necesidades y prioridades personales.

Los ejemplos del taller se centrarán en las siguientes situaciones:

• Habilidades sociales básicas (presentarse, pedir ayuda, convencer a los demás, pedir disculpas, etc.)
• Habilidades relacionadas con el reconocimiento y la expresión de emociones (reconocimiento de las emociones propias y ajenas, expresar afecto, mostrar desacuerdo, pedir explicaciones, etc.)
• Habilidades para la resolución positiva de situaciones grupales (compartir ideas, tranquilizar, negociar, responder a las bromas, hacer frente a la presión del grupo, prepararse para una conversación difícil, arreglárselas si el grupo te aparta, etc.)

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